1. O projekcie

Projekt „Zahartowani na stres” ma na celu wzmacnianie zdrowia psychicznego mieszkańców Krosna poprzez realizację działań edukacyjnych i profilaktycznych związanych z radzeniem sobie ze stresem oraz budowaniem odporności psychicznej.

Projekt odpowiada na wyzwania związane z przewlekłym stresem i przeciążeniem emocjonalnym, których doświadczają zarówno dzieci i młodzież, jak i osoby dorosłe aktywne zawodowo. Ważnym elementem projektu jest również kampania informacyjno-edukacyjna skierowana do mieszkańców Krosna w różnych grupach wiekowych.

W ramach projektu realizowane będą bezpłatne warsztaty dla dzieci i młodzieży, szkolenia dla osób pracujących oraz działania edukacyjne dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego i radzenia sobie ze stresem.

2. Cele projektu

Projekt zakłada:

• zwiększenie świadomości mieszkańców Krosna w zakresie zdrowia psychicznego,
• rozwijanie umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem,
• wzmacnianie odporności psychicznej i dobrostanu,
• rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych,
• promowanie profilaktyki zdrowia psychicznego oraz zdrowego stylu życia,
• zwiększenie dostępności bezpłatnych działań profilaktycznych i edukacyjnych w zakresie zdrowia psychicznego,
• przeciwdziałanie stygmatyzacji problemów zdrowia psychicznego oraz zachęcanie do korzystania z dostępnych form pomocy.

3. Dla kogo?

Projekt skierowany jest do mieszkańców Krosna, w szczególności:

• dzieci i młodzieży,
• osób pracujących,
• osób zainteresowanych wzmacnianiem zdrowia psychicznego i rozwijaniem umiejętności radzenia sobie ze stresem.

4. Co obejmuje projekt?

W ramach projektu zaplanowano:

• warsztaty dla dzieci i młodzieży dotyczące emocji, stresu i odporności psychicznej,
• szkolenia dla osób pracujących dotyczące radzenia sobie ze stresem,
• kampanię informacyjno-edukacyjną dotyczącą profilaktyki zdrowia psychicznego i odporności na stres.

5. Zakładane rezultaty

Realizacja projektu pozwoli osiągnąć następujące efekty:

• zwiększenie wiedzy mieszkańców na temat zdrowia psychicznego i sposobów radzenia sobie ze stresem,
• rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych uczestników,
• wzrost odporności psychicznej uczestników projektu,
• zwiększenie dostępności działań profilaktycznych i edukacyjnych w zakresie zdrowia psychicznego,
• promocję zdrowia psychicznego w społeczności lokalnej.

6. Realizacja projektu

Projekt realizowany będzie na terenie Miasta Krosna przez Fundację PRO-FIL. Działania prowadzone będą przez wykwalifikowanych specjalistów posiadających doświadczenie w zakresie profilaktyki zdrowia psychicznego, edukacji oraz wsparcia psychologicznego.

Zadanie publiczne pn. „Zahartowani na stres” jest finansowane ze środków otrzymanych od Gminy Miasto Krosno.

Projekt „Nasze Krosno zielone, przedsiębiorcze i współzarządzane z mieszkańcami” dofinansowany przez Fundusze Szwajcarskie wspierające zmniejszanie różnic gospodarczych i społecznych w Unii Europejskiej oraz budżet państwa.

REGULAMIN zadania publicznego pod nazwą „Zahartowani na stres”